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七张语嫣 (第1/5页)
好在舒妤姐似乎不忍小帅哥愁眉苦脸的、“你们没见过bAng球吗,大凡双手持握器材都是弱手前强手後,左手左半边身T主动控制方向右手跟随。原因就在於弱势一边灵活X不如另一半、要是被动往往会变成拖累。管理学叫正向合作,取长补短才能产生部分之和大於整T的团队效果,简单说就是达到一加一大於二的理想结果。在我看来还有田忌赛马的效应、既然弱小先牺牲,作为支撑点才能让强有力的一边藉助惯X力充分发挥全部能量。” “那还不是要发力。” “老爸就是自以为是,一知半解就以为悟道好为人师。我都被你害Si、教的动作去美国都不敢说我练过高尔夫。这绝对是身T旋转产生速度加杠杆原理带动一切的运动,与力量大小关系不大,成年男子没经过训练绝对打不过小姑娘。何况人的神经系统往往跟不上身T本能,注意力集中转动上面哪还能顾及手发不发力,身T协调发挥出本能就是了。手的灵活X不知道要b其他部位高多少倍,放松自如就会产生你想要的杆头高速度了。” 张南洋却如闻仙音惊为天人,大学生懂得真多。 两知两解附和、“对对,我们田径训练都要分各个子系统练成动力定型,像跳远就只能专注於踏板起跳、其他就是自然而然的结果。没练过功夫的普通人打架就是只会轮拳头,根本不明白力从腰出的秘诀,更不明白出手还有虚招指东打西。哈哈,放松更能发挥出手腕爆发力手指的灵活X,谢谢舒妤姐不吝赐教。” 不
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