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着使劲，身旁突然靠近一道身影。

    喻拓猛地掰住他的手臂，往后面微微使劲，低声道：你这个动作怎么一点都不标准，热身不到位，待会说不定会抽筋的。

    萧青枫身体瞬间就僵硬了，背后靠着的身体还带着似有若无的香水味，这味道又混着男性独有的荷尔蒙的味道，非常的好闻。

    重点不是这个，而是喻拓握住他的手，和贴着他后背的胸膛。

    健身服就是一个薄薄的背心，对方的温度完全透过这层布料传到了他的身上。

    太热了，也太烫了。

    喻拓的体温怎么能这么高。

    身体放松，手臂上举，微微使劲，不用太用力，只要能感觉到拉伸感就可以了。

    喻拓握着他的手臂，给他调整动作，认真的像个专业的私教。

    萧青枫也试图放松自己，可是试了半天，没用，只要这人一直握着他，他压根就不能放松，反而越来越僵硬了。

    他挣扎了一下，说道：我我自己来吧。

    喻拓果然后退了两步，自己热身去了。

    这人离开之后，连呼吸都顺畅了许多。

    萧青枫想着平日里热身的动作，尽量让自己做到标准甚至完美，就怕喻拓一言不合又上手。

    太近了，距离实在是太近了。

    热身过后，两人就开始自己练自己的。

    萧青枫会的不多，更多的时候喜欢借助辅助器材，锻炼了不过二十分钟，就已经满头大汗，有些喘气了。

    现在已经进步很多了，比刚来的时候强上不止那么一点。

    他转头看向喻拓。

    这人正平躺在举重机上，一下一下地举重。

    萧青枫放下手中的东西，走过去一瞧，比自己平日里还多了二十公斤。

    优秀的