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2020年8月,安雅24岁又1月(3) (第1/9页)
第二天,布鲁斯告诉安雅,这个月由他来训练她。 “不是提姆了吗?”她轻轻问道,感到有点紧张。 布鲁斯没有问:你更想提姆来训练你吗? 他已经知道了答案。 “提姆在少年泰坦有任务。”布鲁斯说,“我把训练表发你邮箱了,还有一份超级英雄的报告,你有问题可以看那份报告,网上很多信息都是烟雾弹。” 可能是杰森告诉了布鲁斯吧,安雅想,点头说好,便回房间换衣服了。换好衣服,她来到健身房,开始跟着布鲁斯训练。 这个月开始上重量,她坐在健身椅上,艰难地推举哑铃,从五磅开始,逐渐加到三十磅。 “我真的举不动。”她一看到布鲁斯换哑铃就害怕,一听到布鲁斯说“再来”就叹气。 “你可以的。”布鲁斯不容置疑地把三十磅哑铃递给她,“你推不动我会帮你一把。” “那为什么不g脆减少重量呢?” “这样更有效果。”布鲁斯说。 安雅心如Si灰地推起哑铃,布鲁斯站在她身后,微微俯身,高大的身形笼罩住她,双手握住她的手往上送。她能感到他的身T离她很近,后脑几次擦过他的衣服。这个动作b提杠铃轻松,不会提一下喘一下,也不会累到四肢颤抖,但她闭着眼睛发力,因为她面前就是整面墙的镜子,而她的后脑正好靠在他的下腹部。她努力控制呼x1,举起时吐气,放下时x1气,仿佛能感受到他在她上方吐出的气流。终于,布鲁斯说:“好了。”他手一松,她便感到哑铃变重了许多,只好大喊着把哑铃放回腿上。 “还有一组。”布鲁斯说。 “没有你,我自己根本举不动。”她说。
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